Занятия Цигун, Тайцзицюань и Кунг-Фу в центре Москвы

Упражнения для позвоночника, дыхательная и суставная гимнастика

Азбука Баланса — это Ваш оздоровительный центр в самом сердце Москвы.

Уютное, светлое пространство для здоровья, отдыха, наполнения жизненной энергией.
Комфортный дизайн студии с раздевалками и душевыми, чайной зоной для посиделок, современным оборудованием и системой вентиляции.

ЗДОРОВЫЙ ПОЗВОНОЧНИК

Сбалансированная жизнедеятельность всех функций организма.
Здоровье. Энергия. Молодость.

Стройная фигура

Сбалансированное физическое и душевное состояние.
Комфорт. Радость. Красота.

Внимательность

Сбалансированное внешнее и внутреннее мироощущение.
Мир. Гармония. Счастье.

Крепкие нервы

Умиротворение и энергетическое равновесие.
Жизнерадостность. Позитив. Любовь.

ЗДОРОВОЕ СЕРДЦЕ

Насыщение организма кислородом и питательными веществами.
Здоровые сосуды. Давление в норме.

ЗДОРОВЫЕ СУСТАВЫ

Профилактика и восстановление опорного-двигательного аппарата.
Движение. Легкость. Сила.

Мы рады предложить Вам лучшие мировые оздоровительные практики — Цигун, Тайцзицюань, Кунг Фу, тренажёр ПравИло, АльфаГравити любого уровня подготовки, уникальные массажные техники.

Зал для групповых занятий и еще более уютный зал для индивидуальных занятий на уникальном оздоровительном тренажере ПравИло, массажный кабинет, чайная.

Каждое мгновение в нашем центре превращается для вас в релакс и удовольствие!

Уютная атмосфера

Открыв двери нашего Центра, вы попадаете в мир уютного, теплого, уникального пространства, где все пропитано крепким здоровьем, миролюбивым отношением и искренним желанием внести свою лепту в оздоровление каждого и общества в целом.

Гарантия результата

По результатам опроса
87% занимающихся почувствовали улучшение самочувствия после первого занятия.
94% занимающихся - отметили стойкий оздоровительный эффект уже после 1 месяца занятий.

Результат - говорит сам за себя!

Сертифицированные преподаватели

Все наши преподаватели постоянно совершенствуются и посещают различные программы повышения квалификации. Уникальные авторские методики подтверждают богатейший опыт наших инструкторов.

Несколько фактов о нас

Человек — высший продукт земной природы. Но для того, чтобы наслаждаться сокровищами природы, человек должен быть здоровым, сильным и умным.

Павлов И.П.

Оздоровительный центр «Азбука Баланса» - «молодой» центр, как в прямом, так и в переносном смысле.

Мы – «молоды», но уже зарекомендовали себя как интересная и опытная команда единомышленников (см. отзывы).

Мы – «молоды», потому что буквально каждое занятие в Центре направлено на оздоровление и омоложение организма. И наша основная цель - помочь обрести духовную и физическую молодость людям абсолютно разного возраста, разных профессий и интересов.

"Здоровая спина - Здоровая жизнь!"

Авторские методики по оздоровлению позвоночника. Важно всегда помнить, что все наше здоровье начинается с коррекции осанки, отстройки позвоночника.

Шейный отдел

Жизнь без головной боли. Профилактика вирусных заболеваний. Сохранение зрения, слуха, координации.

Здоровый живот

Здоровые почки, печень, желудок, поджелудочная, двенадцатиперстная кишка.

Здоровый Грудной отдел

Жизнь без боли в сердце, легких, бронхах, межреберной невралгии.

Здоровая поясница

Стабильное здоровье организма в целом, правильная пропорция длины ног, отсутствие плоскостопия, здоровая мочеполовая система.

Подпишитесь на наши новости

Анонсы новых занятий, семинаров, мастер-классов и совместных путешествий.

Наша здоровая и весёлая жизнь

Фотографии с занятий и мероприятий оздоровительного центра Азбука Баланса.

Вытяжка шеи на петле Глиссона

Тренажер ПравИло

Сурья Намаскар 108

Мастер-классы и семинары