Обсуждаем тему выстраивания баланса в питании.

• Как и чем накормить свое тело, при этом  привести его в порядок, наполнить энергией.

•  

  Как начать жить без диет...и как использовать обширные возможности современного общества себе во благо!

•  

  Немного философии, немного науки, немного древних знаний, немного практических рекомендаций, пришедших с годами на собственном личном опыте.

•  

  Какой подход использовать (к здоровью и питанию) — западный или восточный, что лучше, в чем отличие.